Gesundheits-Sport mit Ayur-Yoga
 mit ärztlicher Verordnung für Rehabilitationssport auch für Selbstzahler

Gesundheits-Sport mit Ayur-Yoga
Dienstag 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Einstieg nach tel. Voranmeldung jederzeit möglich

Pfarrzentrum St-Michael, Maudach
Schilfstraße
67067 Ludwigshafen

Kosten:

Direkte Abrechnung mit der Krankenkasse und Selbstzahler

Kursleitung:

Doris Preuninger

Sie melden sich zum Reha-Kurs Dienstag 16:30 an!

 

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Ayur yoga ist ein achtsamer, angepasster, atembetonter, anatomisch fundierter und abwechslungsreicher Yoga ,der Tradition und aktuelles Wissen miteinander verbindet. Ayur yoga ist inspiriert von der yoga Tradition nach T. Krishnamacharya.

Die persönliche Anpassung der Yoga-Praxis an den einzelnen Menschen ist ein wesentlicher Bestandteil des indischen Yoga-Meisters T. Krishnamacharyas.

Hier wird mittels Bewegung, Atemübungen, Meditation, Sound und Entspannung das innere Gleichgewicht, die Harmonie von Körper, Geist und Seele gefürdert.